Com a qualidade e melhora de vida da população, a expectativa média de vida vem subindo.

As atividades físicas regulares, colaboram para esse acréscimo também. Entretanto, não basta apenas querer fazer, é necessário sempre um acompanhamento, justamente para receber orientações corretas de profissionais da área.

A atividade física na 3^a idade, ajuda a prevenir muitas doenças, como o AVC, infarto e doenças vasculares. Além de prevenir essas doenças, melhora o condicionamento cardio-respiratório, flexibilidade, resistência , que contribui com a disposição, equilíbrio e fortalecimento dos músculos.

A Clínica de Olhos e Microcirurgia Dr. Ricardo Martin sempre recebe atletas da terceira idade para consultas e cirurgia de catarata em Juiz de Fora.

Então, saúde é o que interessa!
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